毛囊炎是指葡萄球菌侵入毛囊部位所发生的化脓性炎症。中医学根据其发病部位及形状有不同的命名，如大珠疮、发际疮、羊胡子疮、蝼蛄疖、蝼蛄患、蟮拱头等。本病好发于头部、项部、臀部、肛周或身体其他部位，且有复发倾向。那么怎样才能 的预防毛囊炎，下面我们请北京京城皮肤医院的专家给大家讲解一下。

专家指出：

1、不要把护发素之类的产品用于头皮上，尽量减少接触，包括干发上所使用的滋润、定型产品，一定要分清头皮护理产品和头发护理产品。

2、尽量用流动的清水冲洗头发，水压会使毛囊中的脏东西被挤出来，而且清洗一定要基本，不要留粘腻物，适当的时候可以清洗两遍。

3、生命在于运动，每天参加适当的运动可以提高身体的新陈代谢，轻微的出汗也是排毒的一个方法。通过运动增强体质，提高身体的力，从而预防各种疾病的侵袭。

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温馨提示：大家还要注意平时不要吃过于辛辣刺激和过于油腻的食物，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，保持排便通畅就能及时排除体内毒素，这样也能减少毛囊炎的发病。更多详情请拨打预约预约挂号电话：010-64888999。

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